Existen dos estrategias básicas en el uso de la vitamina D2:

  • prevención temprana en una población sana
  • tratamiento de los déficits identificados en pacientes

 

Las dosis máximas diarias de vitamina D recomendadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) son: en recién nacidos y lactantes: 1000 UI/d (25 μg/d); en niños de 1 a 10 años: 2000 UI/d (50 μg/d); en niños y adolescentes de 11 a 18 años: 4000 UI/d (100 μg/d), adultos y ancianos con peso corporal normal, así como mujeres embarazadas y lactantes: 4000 UI/d (100 μg/d). 21 Para los adultos obesos, la dosis puede ser de 10.000 UI/d (250 μg/d).